מה זה הכי טוב שיטה לשריפת קלוריות: להשאיר את הבית שלך עבור 10 דקות ריצה או להישאר עבור אורגזמה? רובם עשויים לבחור את האחרון. וכמה קלוריות נשרפות במהלך יחסי מין, כי לא כולם עושים סקס שווה שווה? כשזה מגיע לירידה במשקל, סקס הוא לא הכי אמין צורה של פעילות גופנית.

התוכן של המאמר

אף על פי כן מדענים נרגש את הרעיון של לזרוק קילוגרמים בעזרת השיעורים האהובים שלך של האנושות. אם אתה מעוניין, יש הרבה מידע שיעזור לך לשרוף קלוריות במהלך סקס.

כמה קלוריות שורף סקס?אני

הוא חושב כמה קלוריות נשרפות במהלך יחסי מין זוגות הטרוסקסואליים, בהנחה שהשותף שוקל 65 ק"ג, ואדם - 90. מתברר שזה לא כל כך הרבה. לדוגמה, במהלך מין מיסיונרית נשים, כל 30 דקות רק 44 קלוריות לשרוף. גברים בינתיים נשרף 143.

סוכנות Fractl פיתחה מחשבון מין המאפשר למשתמשים לעקוב אחר מספר הקלוריות שהם שורפים במהלך יחסי מין, על סמך המין שלהם מִשׁקָל. על פי המחשבון, אדם של 70 ק"ג עוסק במין עם 60 ק"ג אישה תשרוף רק 124 קלוריות במשך 30 דקות סקס כלבים. בינתיים, האישה תאבד רק 91 קלוריה.

הנקודה היא לא חבר 'ה לעשות את כל העבודה במהלך יחסי מין. מי שבדרך כלל לשרוף יותר קלוריות מאשר אלה מלמטה.

התקשות רוסית וחוסר חוק של מידע העבירו שיקול דעת שגוי כי למעשה ליווי הוא משהו היום, עם בושה, מה לשתמם את זה. עכשיו היחידות המעטות יודעות כי ליווי השירותים בישראל אין שום קשר לזנות.

מחשבון Fractl דיווחים כי לסבית על העליונה במשקל 60 ק"ג., קיום יחסי מין עם אותו ילדה משקל שורף רק 57 קלוריות כל 30 דקות במהלך אוראלי מִין. בינתיים, החברה שלה מאבדת רק 42 קלוריות.

בשני המקרים, זוגות אלה יהיה טוב יותר ללכת יחד על מסע קטן דרך הסביבה, אם הם מעוניינים ביותר לעבוד קלוריות. מידע נוסף על כמה קלוריות נשרף במהלך סקס תוכלו למצוא כאן.

למה סקס בדרך כלל לא לשרוף הרבה קלוריות?2

יש כמה סיבות איזה מין לא מבער קלוריות, כפי שכולנו רוצים. ראשית, למרות שאתה יכול לקבל עייף, סקס הוא למעשה לא מציע כל כך הרבה מאמץ פיזי. כפי שאמרנו, רוב פעילות גופנית של מין מתרחשת למעלה, ולא להלן. אפילו לא מדבר, זה סקס לא ממש האחרון כל כך הרבה זמן. הקדמה בין גברים נשים בדרך כלל לוקח 5 עד 13 דקות, ולאחר מכן משבעה עד שמונה דקות מִין. זה פחות מ 30 דקות שעבורו יש חישובים.

בינתיים, סימולטורים שנועד להכשיר שרירים שאינם משמשים הרגיל חיי היומיום במשך תקופה ארוכה של זמן. אפילו ג'וג דורש מאמץ פיזי מתמיד, סיבולת ומגוון רחב של שרירים תנועות, להיות זה פועל בפארק או על המסלול. בין שני אנשים במיטה כל כך הרבה מאמץ פיזי לעומת לומר, עם מעורבות של שלך עברו גידים, ישבנים, שרירי העגל ולחץ במהלך הפעלה.

דמויות לאשר זֶה.

תחזוקה של גברים עשירים - הפעילות של קשה נפשית. ישראל עשירה לא טרחה בפומבי להראות נשים וילדים. זה נחמד יותר לבחור Escourttitrice, כי המותג ידגיש יעשה חברה נעימה.

כיצד להגדיל את מספר הקלוריות שנשרפו פנימה זמן זמן

למרות סקס הוא בדרך כלל לא כוויות כל כך הרבה קלוריות, זה יכול להיות אינטנסיבי יותר תלוי איזה זוג עושה במיטה. מצד אחד, יותר עמדות התעמלות ומין מחוספס דורשים מאמץ פיזי הרבה יותר, ומין ארוך יותר פירושו זמן רב יותר לשריפת קלוריות. חפש שיטות הוסף PRELUDE, יעזור לשרוף קלוריות, לעומת, אומרים, עם כמה דקות אוראלי סקס וסוטימי מהיר.

ההנחה היא כי נשיקות יכולות לשרוף עוד שמונה או 16 קלוריות בכל פעם. זֶה פירושו הוספת מספר רב של נשיקות במהלך המין יסכם שריפת קלוריות.

נשיקות ושיעורים אהבה יכולה להיות תרגיל אנרגטי אם אתה לגמרי נותן תהליך. אתה צריך נשיקה נלהבת כדי לשרוף את הקלוריות האלה, אבל זה זה לא חייב להיות מושב של 10 שעות. דירות דיסקרטיות בצפון

מאמנים אישיים מומלץ גם למצוא תרגילים עבור השרירים שיכולים להפוך סקס ב הַדְרָכָה. נשים שיש להם יחסי מין בתנוחה של הסוס צריך לנסות כיפוף האגן ואת שרירי הבטן התחתונה כדי להפוך את השימוש המקסימלי של התנוחה, הזמן כמו סקס עם כפית יכול להיות קשה יותר פיזית לגברים עקב האצה טמפרטורה.

זה דורש הרבה כוחות, קלוריות יתחילו לשרוף. בנוסף, דחיסה של התחת שלך ייתן שלך הישבן אימון מעולה לסייע בטון! הוסף אנחות וקצת אבנים עבור קלוריות נוספות בוער.

ויקטוריה פומין

מוּמחֶה

דוקטור סקסולוג של הקטגוריה הגבוהה ביותר, פסיכיאטר, פסיכותרפיסטית. אני עובד עבור סקסולוג במשך יותר מ -10 שנים. לעזור לזוגות לפתור בעיות בחיי המין.

שריפת קלוריות במהלך מין - בונוס נעים, ולא מטרה שבה אתה צריך לשאוף. Koitus צריך להיות מורכב של הנאה מרוכזת והנאה, ולא מרדף להיפטר כמה עודף גרם. יתר על כן, זוגות רבים לאחר יחסי מין נשלחים ישר למקרר. אז לזרוק את כל המחשבות הנוספות לגבי היתרונות אהבה וליהנות השותף. לעשות מגוון, לשכוח ביישן, לקנות צעצועי מין, לקחת סקס מחוץ לחדר השינה. אז בנוסף שריפת קלוריות במהלך יחסי מין, אתה יכול גם לקבל מנה ניכרת של אנדורפין ואדרנלין!